Masaż klasyczny:

Jest to masaż dla spiętych okolic pleców, ramion i odcinka szyjnego. Może być stosowany leczniczo jak również ze wskazaniami rehabilitacyjnymi na odpowiednie odcinki kręgosłupa. Zapewnia natychmiastowe rozluźnienie mięśni.

Masaż przeznaczony jest dla osób zmęczonych pracą, żyjących w biegu, zestresowanych. Ten rodzaj masażu poprawia kondycję psychiczną i fizyczną całego organizmu.

Korzyści z masażu klasycznego:

- redukcja napięcia całego ciała,

- zmniejszenie stresu,

- zmniejszenie bólu pleców i poszczególnych odcinków kręgosłupa,

- zapewni odprężenie i rozluźnienie.

   

Masaż relaksacyjny:

Codzienne życie i związany z nim stres powoduje napięcie mięśni oraz zmęczenie organizmu.

Forma masażu jest bardzo delikatna, łagodna, wykonywana w wolnym tempie, w którym stosuje się techniki: głaskanie, ugniatanie i rozcieranie.

Masaż relaksacyjny zregeneruje partie ciała objęte bólem , zlikwiduje napięcie mięśni oraz dostarczy uczucie ogólnego odprężenia.

 

Korzyści z masażu relaksacyjnego:

- poprawia samopoczucie,

- zmniejszy poziom stresu,

- zmniejszy poziom napięcia mięśni,

- zapewni organizmowi relaks i odprężenia.

Masaż sportowy:

Jest istotnym elementem w przygotowywaniu fizycznie sportowców.  Głównym celem tego masażu jest zmniejszenie ogromnego zmęczenia organizmu po zawodach lub ciężkich treningach. 

Wyróżniamy różne rodzaje masażu sportowego: masaż przedwysiłkowy- przygotowujący organizm do wysiłku, masaż międzywysiłkowy – stosowany w przerwach miedzy startami na zawodach, masaż powysiłkowy- stosowany po rywalizacjach sportowych, ma za zadanie zregenerować organizm, masaż uzupełniający- ma za zadanie wspomagać trening.

  

Masaż świecą:

Masaż olejkami roślinnymi z aromatycznej świecy to sposób na relaks i odprężenie. Korzyści jakie niesie ten masaż ma ogromny wpływ na stan mięśni , skóry jak również na psychikę. Zapewnia ukojenie poprzez zmniejszenie napięcia w mięśniach , daje ukojenie skórze pozbawionej wiotkości jak również przyjemne aromat olejków eterycznych relaksuje i wpływa na samopoczucie.

Korzyści z masażu świecą:

- elastyczna i odżywiona skóra,

- poprawia stan skóry,

- zapewnia miękkość i nawilżenie.

  

Drenaż limfatyczny:

Tempo tego masażu jest bardzo wolne dzięki czemu poprawia krążenie płynów w układzie limfatycznym naszego organizmu jak również poprawia ogólne samopoczucie. Drenaż limfatyczny ma bardzo istotne zastosowanie w procesie oczyszczania organizmu ze szkodliwych bakterii i toksyn oraz wspomaganie w procesie odchudzania.

Drenaż limfatyczny jest odpowiedni dla osób prowadzących siedzący bądź stojący tryb życia oraz osób które zmagają się z uczuciem ciężkich, opuchniętych nóg oraz obrzęków limfatycznych kończyn dolnych.

Korzyści z drenażu limfatycznego:

- likwiduje uczucie ciężkich nóg,

- likwiduje obrzęki,

- poprawi a ametabolizm,

- ułatwi odpływ krwi żylnej w profilaktyce niewydolności żylnej,

- usuwa toksyny z organizmu

   

Masaż częściowy:

To masaż który zmniejsza napięcie mięśniowe w wybranej partii ciała, jest indywidualnie dobrany do pacjenta i jego potrzeb, przy jednoczesnym wykorzystaniu odpowiednich technik relaksacyjnych.

Wskazania do masażu:

- choroby reumatyczne,

- zaburzenia krążenia układu obwodowego,

- stany pourazowe tkanek miękkich,

- stany pourazowe kości,

- stany zapalne stawów, mięśni, wiązadeł,

- zwiększone napięcie mięśniowe.

Przeciwskazania do masażu:

- ciąża i menstruacja,

- zmiany skórne (rozsiane i ropne)

- nowotwory (z wyjątkiem onkologiczny masaż limfatyczny)

- krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia

- hemofilia

- żylaki

- skaza naczyniowa

- nadciśnienie

- miażdżyca

- ostre stany zapalne.

„Każdy z nas nosi w sobie piękno. Cała sztuka polega na tym, by umieć je odkryć” — Éric-Emmanuel Schmitt